23/03/12

Sumo de morango e ananás com canela

Com a chegada da Primavera e com estes dias todos cheios de sol, a vontade de beber coisas frescas aumenta. Os sumos de fruta são sempre uma óptima solução. Fica aqui uma sugestão que junta a fruta e a canela, o complemento ideal.



Ingredientes para 2 pessoas (tempo total da receita – 2 minutos):

150g de morangos arranjados;
150g de ananás cortado em pedaços;
Canela e água gelada q.b. 

Colocam-se os morangos e o ananás na liquidificadora e tritura-se tudo muito bem. Vai-se acrescentando a água e a canela até que o sumo fique no ponto. A intensidade do sabor a canela, bem como a textura do sumo (mais ou menos líquido) depende do gosto de cada um.  

Sugestão:
Os mais gulosos podem sempre adicionar um pouco de açúcar ao sumo!

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